鱼胶，可能有的人还不熟悉，鱼胶就是鱼鳔的干制品，当然是特定鱼种。也叫花胶、鱼肚等，下面我就直接用鱼胶来称呼。

关于孕妇吃鱼胶的问题，网上有太多杂七杂八的答案。我这里要给您最有权威的答案，也是最简单的答案。

1、孕妇能吃鱼胶吗？

答案肯定是能，而且对孕妇和以后的小孩都有很大的好处（后面会具体介绍）。

2、孕妇吃鱼胶有什么好处？

以下是鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效：

孕前2个月：夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力

助孕12周内：增强胎儿体能，避免妈妈妊辰纹

助孕1327周：帮助胎儿大脑更好的发育，提高智力

助孕2840周：给生产提供强大体能供给

产后10个月：恢复身材，提高奶水蛋白含量

3、助孕期间吃鱼胶需要注意什么？

助孕妈妈在37个月吃鱼胶是最好的（并不是说其他时候就不能吃呢，这里从综合因素考虑的）。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响，鱼胶本身味道有点怪，可能会引起孕妇的反胃，但是这个阶段如果吃的下鱼胶，是对身体非常好的。因为孕妇初期吸收能力不是很强，而鱼胶可以调理肠胃、促进消化，这个时候适量的进食鱼胶，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很多，这个时候就要到医院进行B超下了。如果说宝宝偏大了点，那就不进食鱼胶了。而如果是宝宝偏小的话，鱼胶还是可以进食的。当然如果有产妇本身是考虑剖腹产的话，鱼胶就可以一直吃，也要适量吃。等宝宝出生后会发现宝宝皮肤特好的，身体抵抗力也非常好。至于吃鱼胶的次数，五个月前宝宝的吸收能力比较弱，这个时候可以不用太频繁的吃鱼胶，一个星期大概吃一到两次就可以了，五个月之后，随着宝宝吸收能力的逐渐加强，可以适当的增加吃鱼胶的次数，一个星期吃四次也是可以的。

4、产后能进补鱼胶吗？

鱼胶对于产后的子宫恢复有很明显的作用，当然可以吃。产后吃鱼胶，具有补血气、恢复身材等功效。一般产后15天后就可以吃鱼胶了，这个时间也不是固定的，没有太多的要求，还是要看个人的情况而定。一般产后进食鱼胶是没有太大的问题的，因为鱼胶味甘性平，具有养血止血、美容养颜等功效。对孕妇产后的身材恢复很有帮助。

5、产孕妇吃什么鱼胶比较好？

当然是赤嘴鱼胶会比较好，这里并不是说其他鱼胶就不好。但是前提是要老胶，市面上也有很多卖鱼胶的，基本都是新胶。另外，可以买点鸡肉一起炖，这样吃的效果还是挺好的。

花了我几个小时整理的哦，喜欢的话就点评一下咯，希望对你有帮助哦！

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