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胃胀恶心的患者有很多，它可能是消化不良所致，也可能是胃肠功能紊乱所致，一些小孩子也可能会出现这样的问题。胃胀恶心会让人无法进食，而且异常难受，所以一定要想办法缓解才好。那么胃胀恶心怎么快速缓解呢？胃胀恶心到底是怎么回事呢？
胃胀恶心是怎么回事
、消化不良所致
有一些患者，因为自身体质比较差的原因，常常会表现出为动力不足的现象。由于患者进食了一些刺激性比较大的食物或者是很难消化的食物，令他们的肚子出现胀气的现象，那么患者们就会出现胃胀和想吐的症状。另外，若是患者肠道菌群失衡的话，很多废气都会堆积在患者的肠道内，无法及时的排除出去，因此患者也有可能会出现胃胀想吐的症状。
、胃肠功能紊乱
还有，肠胃功能紊乱的话也有可能会引起胃胀的现象。患者常常会表现在胃肠道中气体吸收出现障碍和胃肠道内气体排出引起障碍。因为一些原因，使患者的胃肠蠕动的能够减弱或者消失，以至于患者体内的气体不能排除，如果患者体内囤积太多气体，就会出现肚子胀气的情况。
除此之外，若是患者患有胃肠道肿瘤和慢性胃炎以及胃扩张等疾病，都回事胃肠道出现积气的现象，从而令患者出现腹胀的感觉。
胃胀恶心怎么快速缓解
、喝陈皮泡的茶，很简单，就是去超市或药店买些陈皮，用开水泡了喝，胃胀的时候喝一点，过一会就会有效果了。
、如果没有陈皮，用一些有助于消化的药物效果也不错的。如果不是很严重可以少吃一点，不要按照说明说说的一下吃3-4片的。
3、拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处，也就是把自己的手放在肚脐眼上，五指宽，上面最中间的位置就是中脘穴，一般也就是你感觉胀的地方。
一个很简单的方法就是哪里胀拍哪里。用双手掌交替拍，力度适中，双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空，主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。我一般都是站着或者躺着拍，效果不错的。如果觉得拍打不舒服，那就改用手掌围着中脘穴按摩。
4、如果是受凉了，肚子吹了冷风或者吃了含量食物胃胀难受，可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的学位主要是中脘、神阙、关元、足三里。
本文详细介绍了胃胀恶心到底是怎么回事，也介绍了胃胀恶心到底应该如何快速缓解。如果你是一位胃胀恶心的患者，那么你最好是及时采取措施来改善自己的胃胀恶心的症状才好，其实只要是方法得宜，这种情况可以很快缓解哦。
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