解冻后的母乳存放时间因解冻过程不同而有所差异。如果冷冻母乳在冷藏室自然解冻后，在室温（≤25℃）下，可以存放4小时。在冷藏室中，则可以存放24小时。若冷冻母乳在冷藏室外用温水自然解冻，则可以直接在室温下使用。然而，若将其放入冰箱冷藏室，则可以存放4小时。

在解冻后，若母乳已经用于喂养婴儿，则在室温下可以正常食用，剩余的则应弃用，不能再储存或冷冻。母乳解冻时，务必采用自然解冻或温水解冻的方法，避免使用开水。因为这样可能破坏母乳的营养成分，对婴儿造成不良影响。